Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 88.59g | Prot: 90.23g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Окей Миндаль Жареный, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Магнит Яблоки Семеренко, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ВкусВилл Сардельки Говяжьи, Фасолевый Суп. Dinner: Плов с Курицей, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lebedusa's Weight History
|