isa181280's Journal, 25 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
90.8 kg Lost so far: 15.8 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2020:
1549 kcal Fat: 58.96g | Prot: 72.42g | Carbs: 179.01g.   Breakfast:  Rauchfleisch,  Schinken,  Bauernbrot,  Margarine, Krüger Classico Cappuccino. Lunch:  Salami, Lätta Halbfettmargarine,  Bauernbrot, Krüger Classico Cappuccino. Dinner: Culinea Kebab-Pfanne. Snacks/Other: Freeway Cola Light, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Freeway Cola, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis,  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wasser (in Flaschen). more...
Losing 1.2 kg a Week


Comments 
Heute morgen sagte mein Mann auf einmal ob ich es nicht übertreibe wegen alles abwiegen. Ich möchte nun mal mein Ziel erreichen. Da muss ich jetzt einfach durch  
25 Jun 20 by member: isa181280

     
 

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