Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 84.60g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пятерочка Авокадо, Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной, Сыр Бри, Базилик. Lunch: Пятерочка Черешня , Яблонька Компот Ягодный , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Капуста Тушеная, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Край Каравай Батон Нарезной, Окей Сыр Бри, Персики, Банан, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|