Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2790 kcal
|
Fat: 111.34g | Prot: 150.37g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Клубника, Лакомо Молоко Топленое 4%, Яйцо, Каждый День Булочка Сдобная. Lunch: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Абрикос, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. Dinner: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Огурец (с Кожурой), Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Chester's Сидр Грушевый, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Каждый День Творожный Сыр, Рижское Золото Шпроты в Масле, SPAR Хлеб Балтияс. Snacks/Other: Maxler Glutamin Безвкусовой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|