Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 65.10g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Астория Кетчуп Шашлычный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Красные Помидоры, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сырники, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Hochland Фетакса в Рассоле, Гречка Отварная. Snacks/Other: НЕВА Зефир, Кофе с Молоком, Чистая Линия Эскимо Три Пингвина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|