Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 60.21g | Carbs: 272.49g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Мёд, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lunch: Шармэль Зефир Ванильно-Клюквенный, Картофель Отварной, Минтай Жареный. Dinner: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Шармэль Зефир Ванильно-Клюквенный. Snacks/Other: Oreo Печенье, Лента Сырники Домашние, Лента Курага без Косточки, Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|