Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 134.57g | Prot: 60.78g | Carbs: 76.64g.
Breakfast: Лента Мед Липовый, Растительное Масло, Яйцо, ВИК Сосиски Пятачок, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Ого Отруби Бородинские, ВИК Сосиски Пяточек, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Домик в деревне Сливки 20%, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Ого Отруби Бородинские. Snacks/Other: Коркунов Шоколад Горький Классический 55%, ВкусВилл Перец Фаршированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa5581s's Weight History
|