Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 40.69g | Carbs: 162.68g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Большемясов Сосиски Молочные, Итальянский Хлеб. Lunch: Минтай Жареный, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Картошка Вареная. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
nastya.kamenskaya.2013's Weight History
|