Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 37.77g | Carbs: 170.93g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Жокей Кофе Молотый, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Овощная Сказка Фасоль Красная в Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Лайм Капуста Тушеная, Мэри Хлеб Мариинский . Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Мэри Хлеб Мариинский . Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|