|
в последние дни забываю взвеситься... думала может с понедельника попробовать интервальное голодание?
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 30.50g | Carbs: 235.68g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Шампиньоны Жареные, Приготовленный Лук, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Хлебец, Льняное Масло, Банан, Кукурузные Палочки, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|