Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
58 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 81.54g | Carbs: 157.75g.
Breakfast: Арахис, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Арахис, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Белый Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|