Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
107.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 79.65g | Carbs: 312.91g.
Breakfast: Kinder Chocolate , Бублик с Маком, Кофе, Гречка Отварная, Ермолино Шницель, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп. Dinner: Наш Сік Сок Персиковый, Своя Линия Be-Fit с Курагой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты, Суп. Snacks/Other: Бублик с Маком, Банан, Клубника с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|