Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 94.28g | Prot: 86.63g | Carbs: 160.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Zero Сироп Шоколадный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Лента Авокадо Хаас. Dinner: Грецкие Орехи, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Сироп Шоколадный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Клубника (Несладкая, Замороженная), Перекресток Яблоко Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|