Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 162.97g | Carbs: 205.73g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Окское Яйцо, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Chikoroff Цикорий. Lunch: Морозко Green Овощи по-Деревенски, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Лента Смородина Замороженная, Лакт Творог 2%, Ашан Огурец. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sklarone's Weight History
|