Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 68.46g | Carbs: 81.72g.
Breakfast: Фруате Йогурт с Персиком и Грушей , Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Сало, Жареное Яйцо без Жира, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Атлантика Горбуша, Каждый День Филе Горбуши, Кофе. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|