Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 120.65g | Carbs: 196.48g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сырники ПП. Lunch: FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Эконива Кефир 1%, Увелка Гречка Вареная, Котлета Говяжья. Dinner: Малиновое Варенье, Danone Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%, Орбит Клубника Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малика Б.'s Weight History
|