Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 124.98g | Carbs: 162.32g.
Breakfast: Хохланд Фетакса в Рассоле, Сахар, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Нежинская Творог Обезжиренный, Банан, Яблоко. Dinner: Черешня, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|