Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 33.75g | Carbs: 188.15g.
Breakfast: Маффины, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Майонез, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Dinner: Манная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyha94's Weight History
|