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kawanysouszz
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21 Jun 20
kawanysouszz's Journal, 21 Jun 20
kawanysouszz's Profile
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gente, eu tô lendo um livro ótimo que ele te ajuda a imagrecer. EU NÃO TÔ FAZENDO PROPAGANDA não foi mais por vontade própria tá de compartilhar nome ''barriga dos sonhos " no Google livros tem
96 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
24 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 21 June 2020:
1278 kcal
Fat: 26.62g | Prot: 40.28g | Carbs: 221.42g.
Breakfast:
Cafezinho, Bolo de Fubá, Tirol Manteiga Extra Light, Marilan Biscoito Água e Sal.
Lunch:
Macarrão Fresco (Cozido), Swift Pernil sem Osso Temperado, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco (50g), Salada de Maionese.
Snacks/Other:
Pepsi Refrigerante.
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2423 kcal
Exercise:
app - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
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