Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 43.40g | Carbs: 34.74g.
Lunch: Сыворотка, Nutiva Кокосовое Масло, Козий Сыр (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Петрушка, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Петелинка Куриное Бедро. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|