Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 15.32g | Prot: 86.85g | Carbs: 62.16g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Lunch: Абрикос, Грейпфрут, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Евроопт Персик, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|