Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 85.80g | Carbs: 153.54g.
Breakfast: Творог 5%, Магнит Банан, Яйцо, Просто Молоко Молоко 3,2%, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Бон Пари Забавный Медвежонок и Ко, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Киви, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|