Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 127.62g | Carbs: 173.57g.
Breakfast: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Клубника, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнит Курица Гриль , ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Каждый День Чернослив Сушеный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Other: California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|