Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 62.95g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Тамариони Вино Белое Сухое, Bonduelle Огурцы Маринованные, Клубника, Черешня, Лента Багет Французский, Картофель Отварной, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Фондю, SPAR Арахис в Соленой Карамели, Геркулес Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandersa's Weight History
|