Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 12.66g | Prot: 17.91g | Carbs: 79.15g.
Breakfast: Клубника, Красные Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий . Snacks/Other: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|