Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 136.78g | Prot: 111.99g | Carbs: 203.69g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%, Голден Яблоко . Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Кефир 2,5%, Голден Яблоко . Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Подовинновское Молоко Сметана 15%, Творог 5%, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Морковь. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|