Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 99.17g | Carbs: 165.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Финик, Банан, Омлет с Брокколи, CMTech Коллаген. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Овощной, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Овощной, Торговая Площадь Курица Копченая, Лента Хлеб. Dinner: Шампиньоны, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Самсон Колбаски Гриль, Малиновое Варенье, Морозко Блинчики с Печенью. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Добрый Ананасовый Сок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZorik's Weight History
|