Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 42.62g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%, Яйцо Куриное, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Банан, Националь Кокосовая Стружка, Кофе. Lunch: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Чай Несладкий, Babyfox Шоколад Молочный, Щи с Курицей. Dinner: МарС Мини, Зеленый Лук, Укроп, Чай, Помидоры. Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое, Delicados Начос Оригинальные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akunina8607's Weight History
|