Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
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97.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1590 kcal
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Fat: 58.31g | Prot: 70.46g | Carbs: 200.43g.
Breakfast: Ciliegie, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Conad Le Sfogliatine, Mela, Gorgonzola, Melanzana Cotta, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Parmigiano (Grattugiato), Ravioli Ricotta e Spinaci. Dinner: Pesca, Meloni Gialli, Mozzarella, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Pane tipo Rosetta, Bresaola. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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mCarlaCc's Weight History
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