Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
115.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 53.73g | Carbs: 103.98g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Rainbow Ветчина, Mission Deli Пшеничные Лепешки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.makarova1985's Weight History
|