Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 65.87g | Carbs: 86.42g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Красная Смородина, Малина, Клубника, Кунцево Кашка Минутка с Земляникой, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Благояр Куриные Бёдра, Яйцо Куриное, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Кормилица Шампиньоны Резанные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грядка Удачи Суп Овощной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya99list's Weight History
|