Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 75.73g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Roshen Торт "Київський". Lunch: Рулетики из куриного филе с творогом и укропом, Борщ с Говядиной. Dinner: Заречье Кефир 1%. Snacks/Other: Val de Saone Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Черешни, Стимул Зефир Бело-Розовый, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattālija's Weight History
|