Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 96.00g | Prot: 67.90g | Carbs: 25.69g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Молоково Молоко 2,5%, ВИК Сосиски Пятачок, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Помидоры, ВИК Сосиски Пятачок. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa5581s's Weight History
|