Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 77.70g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Останкино Кефир 1%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Lunch: Яблоко Зеленое, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Dinner: Яблоко Зеленое, Очаковский Квас, Огурцы Кислого Рассола, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Любимые Традиции Баранки Ванильные, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2659 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Hiking - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafeticova's Weight History
|