Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 59.07g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Большая Кружка Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Брест Литовск Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Сметана 15%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkibitch's Weight History
|