Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 51.94g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Семушка Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|