Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
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56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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995 kcal
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Fat: 32.65g | Prot: 63.12g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Baguette, Super U Cacao Non Sucré, Delisse Lait Écrémé, Vahiné Amande en Poudre, Graines de Courge, Chabrior Flocons d'avoine. Lunch: Huile d'Olive, Oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Valrhona Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Tomme de Savoie, Les Croisés Petit Brie, Baguette, Grandos Cappuccino, Carrefour Filets de Colin, Tipiak Céréales Gourmandes. Dinner: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Baguette, Super U Fromage Frais aux Fruits, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Lidl Thon au Naturel. Snacks/Other: Valrhona Chocolat Noir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Baguette, Nutella Nutella, Delisse Fromage Blanc 3%, Delisse Lait Écrémé, Oeuf, Datte, Café. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Elo_Fit25's Weight History
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