Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
50 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 54.79g | Carbs: 213.67g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пятерочка Банан. Lunch: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Свежий Ряд Сыр Костромской, Окрошка Овощная. Dinner: Пестравка Мороженное. Snacks/Other: Кекс, Вкуснотеево Кефир 3,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julijabondarenko's Weight History
|