olly73's Journal, 17 Jun 20

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Ich glaube, ich muss mal zum Friseur. Vielleicht habe ich ja nach einem Haarschnitt einige Gramm abgenommen.

Ich bin frustriert 😑

126.5 kg Lost so far: 1.8 kg. Still to go: 11.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2020:

2647 kcal

Fat: 107.86g | Prot: 105.24g | Carbs: 313.69g. Breakfast: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milbona Butterkäse, Sickendiek Teewurst, REWE Zwiebelmettwurst, K-Classic Frischkäse, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, K-Classic Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Mamma Lucia Tortelloni Schinken. Dinner: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Lidl Salatgurke, Milbona Hirtenkäse, Korn Mühle Bayerische Laugenbrezen, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, K-Classic Junger Gemüsemais, Tomaten, Lollo Rosso, Eisbergsalat. Snacks/Other: Bahlsen Café-Gebäck, Magnum Mandel, Katjes Grün-Ohr Hase (pro Hase), Böhme Pfefferminz Creme-Schokolade. more...

steady weight

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Comments

Es tut mir leid das haben andere hier auch schon versucht 💇‍♂️das wird nichts. Aber das erscheinungs Bild wird schöner und man fühlt sich besser. Aber ein Versuch ist es werd und ich würde dann gerne ein vor und nacherbild sehen 😉

17 Jun 20 by member: Franzi 55

Das hält doch keiner aus Franzi. Noch schöner wäre doch für die Welt nicht auszuhalten. 🤣 Ich möchte doch niemanden neidisch machen 🤣😂🤣

17 Jun 20 by member: olly73

Ich halte das aus und die anderen müssen dadurch 😉😃

17 Jun 20 by member: Franzi 55

Frustriert oder frisiert?😂🙋‍♀️

17 Jun 20 by member: traumsom21


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