Ich glaube, ich muss mal zum Friseur. Vielleicht habe ich ja nach einem Haarschnitt einige Gramm abgenommen.
Ich bin frustriert 😑
|
126.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2647 kcal
|
Fat: 107.86g | Prot: 105.24g | Carbs: 313.69g.
Breakfast: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milbona Butterkäse, Sickendiek Teewurst, REWE Zwiebelmettwurst, K-Classic Frischkäse, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, K-Classic Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Mamma Lucia Tortelloni Schinken. Dinner: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Lidl Salatgurke, Milbona Hirtenkäse, Korn Mühle Bayerische Laugenbrezen, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, K-Classic Junger Gemüsemais, Tomaten, Lollo Rosso, Eisbergsalat. Snacks/Other: Bahlsen Café-Gebäck, Magnum Mandel, Katjes Grün-Ohr Hase (pro Hase), Böhme Pfefferminz Creme-Schokolade. more...
|
steady weight
|