|
87/71/93
26/27
|
57.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 54.41g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Сметана 20%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Банан. Lunch: Сосиски Венские, Драники. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Банан, Вода (в Бутылке), Яблоко, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|