Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 77.01g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Блины на Молоке, Перловка Отварная. Lunch: Макароны Отварные, Куриное Филе, Перловка Отварная. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|