Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
457 kcal
|
Fat: 12.60g | Prot: 60.14g | Carbs: 13.43g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Тунца. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|