Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 122.05g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Noyan Печеные Овощи, Авокадо 🥑 Авокадо, Печень Говяжья С Луком, Heinz Кукуруза, Epica Йогурт Гранат-Малина, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо М (Три Несушки), Окей Огурцы. Dinner: Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Vитамин Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|