Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 91.97g | Carbs: 144.33g.
Breakfast: Esselunga Top Miele, Esselunga Albicocche, Prozis Fiocchi d'avena, Sojasun Soya Drink Natural, Semi di Chia, Ecor Semi di Lino, Fichi. Lunch: Epiros Original Feta, Ecor Farro Dicocco Integrale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Dinner: Pizza al Formaggio, Scamorza, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Budino di albumi cioccolato, Tiramisù, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pasticcina88's Weight History
|