Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 79.64g | Carbs: 44.45g.
Breakfast: Sen Soy Чипсы Нори, Бахрушин Сосиски, Домик в деревне Сливки 33%, Жареное Яйцо. Lunch: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Кальмары (Вареные или на Пару), Кинза, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бахрушин Сосиски, Foco Кокосовая Вода, Абрикосы, Гуляш из Говядины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Крыжовник. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elpida-love's Weight History
|