Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 63.93g | Carbs: 104.33g.
Breakfast: Hochland Крем-Сыр, Зеленый Чай, Яичный Омлет, Булочка Зерновая. Lunch: Hochland Крем-Сыр, Окрошка с Курицей, Булочка Зерновая. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Базилик, Жульен с Курицей и Грибами, Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Легкое Ванильное Мороженое, Айс Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|