Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 84.70g | Carbs: 283.05g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Коломенское Лаваш Тандырный, Творог (Полностью Обезжиренный), Абрикос, Яблоко Зеленое, Мёд, Яйцо Куриное, Коломенское Лаваш Тандырный, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aa.fit.zz's Weight History
|