Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 58.81g | Carbs: 150.47g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Viola Сыр, Finn Crisp Garlic. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Помидоры. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalin79's Weight History
|