Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 58.27g | Carbs: 274.00g.
Breakfast: Добрые Печеньки Печенюш МИНИКЛЕР с Начинкой со Вкусом Клубники, Яблоко, Ганна Паштет из Мяса Птицы Мясной «со Вкусом Грибов», Витебскхлебпром Хлебцы Villa Vita Ржано-Пшеничные «Бородинские», Красный Пищевик Зефир Выставочный Ванильный, Дольче Десерт Творожный, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, ИП Озеров в.А. Столбушкнский Сбитень с Иван-Чаем и Цикорием, Чай, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Огурец, Чай, Драники с Мясом, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Щи. Dinner: Пряник, Яблоко, Чай, Ганна Паштет из Мяса Птицы Мясной «со Вкусом Грибов», Витебскхлебпром Хлебцы Villa Vita Ржано-Пшеничные «Бородинские», Помидоры, Огурец, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма Эконом Маркет. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (29г), Бон Пари Леденцы, Сахар, Корица, Лавансаль Сливки Быстрорастворимые Сухие, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|