Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 134.49g | Carbs: 65.57g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Яичница. Lunch: Globus Горошек Зелёный, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalakrahmaleva713's Weight History
|